durata de recuperare
Ştii de cât timp ai nevoie pentru a te recupera înainte de următorul antrenament cu efort susţinut, pe baza celui mai recent antrenament.
Trasee
Creează sau găseşte trasee în aplicaţia Garmin Connect sau sincronizează trasee de pe platformele terţe preferate.
CONSILIER DE SOMN
Obţine îndrumări personalizate despre cât somn ai nevoie şi sfaturi cum poţi face îmbunătăţiri. Utilizează această îndrumare pentru a găsi echilibrul corect între activităţile solicitante şi procesul natural de recuperare a organismului1.
MONITORIZAREA REZERVEI DE ENERGIE BODY BATTERY™
Vezi nivelurile de energie pe tot parcursul zilei, astfel încât să ştii când ai energie şi eşti gata să faci mişcare sau când eşti epuizat şi ai nevoie să te refaci cu un somn odihnitor. Şi obţine şi mai multe detalii şi statistici personale despre cum somnul, reprizele scurte de somn, activităţile zilnice şi mai ales nivelul ridicat de stres îţi influenţează rezerva de energie1.
DETECTAREA REPRIZELOR SCURTE DE SOMN
Monitorizează sau înregistrează automat reprizele scurte de somn pentru a vedea ce beneficii aduc corpului şi pentru a verifica care sunt ora şi durata recomandate pentru acestea.
FLUCTUAȚII ALE RESPIRAȚIEI
Pentru o imagine mai atentă a stării tale de sănătate, funcția de fluctuații ale respirației te ajută să înțelegi schimbările tiparelor tale de respirație în timp ce dormi2. Aceste schimbări ar putea fi legate de mediu, alcool sau potențiale tulburări de somn, cum ar fi apneea în somn.
PREDICTOR DE CURSĂ
Primeşte o estimare a ritmului tău potenţial pentru o cursă de 5 km, 10 km, un semimaraton şi un maraton.
MONITORIZARE MENSTRUALĂ
Monitorizează şi înregistrează ciclul menstrual sau sarcina pentru a primi indicaţii pentru exerciţii fizice şi nutriţie.
DINAMICA ALERGĂRII LA ÎNCHEIETURA MÂINII
Acest ceas inteligent măsoară parametrii esenţiali de alergare, precum cadenţa, lungimea pasului, durata contactului cu solul şi multe altele.
PULS MĂSURAT LA ÎNCHEIETURA MÂINII
Ceasul îţi măsoară constant pulsul pentru a te ajuta să estimezi intensitatea efortului depus în timpul activităţilor1.
NIVELUL IMEDIAT DE SOLICITARE
Compară nivelul de solicitare al antrenamentului tău recent cu intervalul optim pentru a-ţi îmbunătăţi condiţia fizică.
efectul antrenamentului
Vezi cum exerciţiile îţi influenţează anduranţa, viteza şi puterea.
NIVELUL DE PERFORMANŢĂ
În timp ce alergi, primeşti o analiză a ritmului şi pulsului pentru o evaluare în timp real a capacităţii tale de a evolua.
VO2 MAX.
Consultă-ţi nivelul curent al condiţiei fizice şi monitorizează schimbările în timp pentru a seta obiective, a evalua progresul şi multe altele.
Minute de intensitate
Monitorizează-ţi minutele de activitate moderată şi intensă.
Sumar stare fizică
Efectuează o sesiune de 2 minute pentru a înregistra statistici de sănătate cheie, apoi generează un raport pentru a-l arăta furnizorului tău de servicii medicale.
MONITORIZAREA STRESULUI
Află dacă ai o zi calmă, echilibrată sau stresantă.
SENZORUL PULSE OX
Monitorizează-ţi saturaţia oxigenului din sânge când eşti treaz sau când dormi3.
Solicitări audio
Primeşte alerte pentru a cunoaşte nivelul tău de performanţă şi chiar şi instrucţiuni pe parcursul exerciţiilor.
ANTRENAMENT ÎNCRUCIŞAT
Descarcă gratuit antrenamente HIIT, de forţă, cardio, yoga şi Pilates pe Forerunner® 265, pentru a putea schimba uşor nivelul de intensitate al antrenamentului.
RUNNING POWER PENTRU ÎNCHEIETURĂ
Vezi câtă putere aplici pe traseu sau pe drum pentru a-ţi gestiona efortul şi a ajusta antrenamentul.
TEHNOLOGIE SATIQ™ ŞI GPS CU MAI MULTE BENZI
Obţine o acurateţe superioară a poziţionării şi o durată de viaţă a bateriei optimizată.
Funcţia PacePro™
Stabileşte strategia pentru ziua cursei cu instrucţiuni pentru ritm bazate pe GPS pentru un anumit traseu sau o anumită distanţă.
APLICAŢII DE SPORT INTEGRATE
Utilizează cele peste 30 de activităţi integrate, incluzând ciclism, înot în ape deschise, antrenament pentru rezistenţă şi multe altele.
ALERGARE PE PISTĂ
Înregistrează distanţele precise ale turelor şi vizualizează-le în metri, chiar şi pe un traseu pe care nu ai mai alergat înainte cu o bază de date cu peste 10.000 de trasee (400 de metri) din toată lumea.
PROFILURI DE TRIATLON ŞI MULTISPORT
Comută automat între sporturi utilizând profilurile integrate pentru activităţile de triatlon, duatlon, antrenamente combinate şi înot-alergare, astfel că te poţi concentra pe cursă şi să laşi ceasul să se ocupe de înregistrarea segmentărilor. De asemenea, îţi poţi crea propriile tale profiluri multisport personalizate.
MUZICĂ
Descarcă melodii şi liste de redare din conturile Spotify, Deezer sau YouTube® Music pentru audiţie fără telefon (poate fi necesar un abonament).
SIGURANŢĂ ŞI MONITORIZARE
Dacă ceasul tău detectează apariţia unui incident, acesta va trimite un mesaj cu locaţia ta în timp real4. Sau dacă nu te simţi în siguranţă, poţi face acest lucru manual.
PLĂŢI FĂRĂ CONTACT GARMIN PAY™
Treci cu uşurinţă de casele de plată sau sistemele de tranzit cu furnizorii participanţi.
Notificări inteligente
Primeşte email-uri, mesaje text şi alerte direct pe ceasul tău atunci când este asociat cu un smartphone iPhone® sau Android™.
LIVETRACK
Prietenii şi familia pot urmări locaţia ta în timp real4 şi vizualiza traseele preplanificate.
TRASEE GARMIN
Accesează mii de trasee și trimite-le direct pe dispozitivul tău compatibil pentru utilizare offline cu un abonament Garmin Connect+ în aplicația Garmin Connect™ sau cu Outdoor Maps+ în aplicația Garmin Explore™. Disponibil în zone selectate. Află mai multe.
APLICAŢIA GARMIN CONNECT
Vezi informaţii despre sănătatea şi condiţia ta fizică, conectează-te cu prietenii şi multe altele.
MAGAZINUL CONNECT IQ™
Adaugă feţe de ceas, câmpuri de date şi aplicaţii la ceasul tău asociat.
APLICAȚIA GOOGLE MAPS
Află încotro să mergi când te plimbi, alergi sau mergi cu bicicleta. Introdu destinația în Google Maps pe telefonul tău Android™, apoi urmează indicațiile pas cu pas afișate pe încheietură.
Despre Garmin
📍
Din 1989
Pionier GPS mondial
🌍
180+ țări
Prezență globală
⌚
GPS #1
Lider mondial ceasuri sport
🏆
Atleți de elită
Ales de profesioniști
Garmin este liderul mondial în tehnologia GPS și dispozitive wearable pentru sport și outdoor. Fondat în 1989, Garmin a revoluționat navigația și tracking-ul sportiv, devenind sinonim cu precizia GPS. De la ceasuri multisport la ciclocomputere, de la radare pentru biciclete la echipamente marine și aviație, Garmin acoperă un ecosistem complet pentru orice tip de aventură.
Gama de ceasuri Garmin include modele pentru toate nivelurile: fēnix și epix pentru multisport și aventură, Forerunner pentru alergare, Venu pentru lifestyle, Enduro pentru ultra-performanță și Instinct pentru outdoor. Fiecare dispozitiv vine cu GPS multi-band, senzori avansați de sănătate (puls, SpO2, HRV), hărți topografice și integrare completă cu platforma Garmin Connect — gratuită, fără abonament.
Garmin este partenerul de încredere al atleților de elită și al echipelor profesioniste din triatlon, ciclism, alergare și sporturi outdoor. Platforma se integrează nativ cu Strava, TrainingPeaks și Komoot. Actualizările gratuite de software aduc constant funcții noi, iar calitatea construcției — cu opțiuni în titan, safir și solar — asigură durabilitate excepțională.
✓
Trisport.ro – dealer oficial Garmin în România
Toate produsele Garmin comercializate pe Trisport.ro sunt 100% originale, cu garanție completă de 2 ani, acces la Garmin Connect, actualizări gratuite de software și consiliere specializată pentru alegerea dispozitivului potrivit.
